Trainingsplan Triathlon: 20 Wochen Mitteldistanz / Ironman 70.3Egal, ob Du Deine erste Mitteldistanz in Angriff nimmst oder Du Deine Bestzeit beim Ironman 70. 3 knacken mchtest dieser Plan bietet Dir 20 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen. ber den Gesamtzeitraum fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3

UQ5686F/FRWWHT

gut abgefedertes Laufgefühl

Isolierung: 71% Nylon

die ein gutes Schnäppchen machen möchten

die im Rennen gut funktionieren und nicht zu schade fürs tägliche Training sind

Ein unsichtbarer Schutzfilm der die Reibung von Schuhen und Socken an den Füßen stark reduziert

Aerothan Tubes bestehen zu 100% (inklusive Ventil) aus einem thermoplastischen Polyurethan (TPU) und sind somit vollständig recyclingfähig

- Horizon-Weitwinkelobjektive

Länge: 210 mm

- BELÜFTUNG: Mit zusätzlichen und vergrößerten Belüftungsöffnungen sorgt der ARO3 Endurance stets für einen kühlen Kopf

Beinwell-Extrakt

einer mutigen und energiegeladenen Version unserer klassischen Performance-Mütze für kaltes Wetter